Chaos Crew – ZMA

Doplnky stravy s obsahom aspartátu zinočnatého a horčíka (ZMA) sú medzi športovcami a kulturistami čoraz obľúbenejšie. ZMA kombinuje zinok, horčík a vitamín B6, pričom kombinácia týchto zložiek môže pomôcť zvýšiť silu, zvýšiť vytrvalosť, zlepšiť spánok a zvýšiť testosterón. Niektoré doplnky ZMA rozdeľujú svoju dávku na 2 alebo 3 kapsule, náš ZMA obsahuje plnú dávku len v jednej kapsule. Sila a účinnosť nášho ZMA je rovnaká ako štandard na trhu, len je o niečo jednoduchšie užiť 1 kapsulu ako 2 alebo 3!

ZMA je kombináciou zinku (30 mg), aspartátu horčíka (450 mg) a vitamínu B6 (10,5 mg). Všetky tieto živiny zohrávajú dôležitú úlohu v kľúčových funkciách vášho tela vrátane imunitného systému (1), syntéza bielkovín (2) a kognitívne funkcie (3).

Nedostatok zinku a horčíka môže viesť k zníženiu hladiny testosterónu, preto by pre vás mohlo byť užitočné doplniť tieto dva minerály, aby ste si udržali normálnu hladinu testosterónu. Všetky tri zložky ZMA zohrávajú dôležitú úlohu v imunitnom systéme organizmu. Vitamín B6 telo využíva na tvorbu bielych krviniek, zinok sa tiež podieľa na tomto procese, ako aj na procese hojenia rán. Horčík môže tiež prispievať k znižovaniu zápalov.

Vitamín B6 a horčík sú spojené s náladou. Jedna štúdia ukázala, že ľudia s nízkou hladinou horčíka majú vyššie riziko vzniku depresie (4). Niekoľko štúdií spojilo nízku hladinu vitamínu B6 v krvi a jeho nízku spotrebu s depresiou (5) (6). Dopĺňanie ZMA teda môže pomôcť zlepšiť náladu a zmierniť príznaky depresie.

POMÁHA ZMA PRI SPÁNKU?

Zinok a horčík môžu v kombinácii pomôcť zlepšiť kvalitu vášho spánku. Horčík pomáha aktivovať parasympatický nervový systém a pomáha vám cítiť sa pokojne a uvoľnene. Bolo preukázané, že zinok rovnako ako horčík zlepšuje kvalitu spánku. Štúdia, v ktorej ľudia trpiaci nespavosťou užívajúci zinok, horčík a melatonín vykazovali zlepšenie kvality spánku v porovnaní s ľuďmi užívajúcimi placebo (7).

POTENCIÁLNE VÝHODY:

• Môže podporovať imunitu
• Môže pomôcť pri kontrole hladiny cukru v krvi
• Môže posilniť imunitu
• Môže zlepšiť kvalitu spánku
• Môže zlepšiť vašu náladu
• Môže pomôcť zlepšiť kvalitu vášho spánku

Značka	Chaos Crew

Prečo je o tomto výrobku k dispozícii málo informácií?

Žiaľ, vzhľadom na prísne právne predpisy EÚ môžeme poskytovať len obmedzené informácie o doplnkoch. V EÚ sú uvedené len schválené tvrdenia v databáze EÚ. Výsledky vedeckých štúdií, ktoré neboli predložené EÚ na schválenie, sa preto zvyčajne nesmú poskytovať.

V prípade akýchkoľvek konkrétnych otázok týkajúcich sa tohto produktu sa môžete obrátiť na náš zákaznícky servis, ktorý vám poskytne individuálne poradenstvo.