Chaos Crew – Beta Alanine

Wat is Beta Alanine?

Beta Alanine is een niet-essentieel aminozuur dat een belangrijke rol speelt bij de aanmaak van carnosine. Carnosine helpt bij het neutraliseren van zuren in de spieren, wat kan bijdragen aan een betere fysieke prestatie bij intensieve inspanning. Dit aminozuur is vooral gunstig voor activiteiten die korte, intensieve inspanningen vereisen, zoals krachttraining, sprinten en High-Intensity Interval Training (HIIT).

Hoe kan Beta Alanine mij helpen tijdens mijn training?

Beta Alanine ondersteunt het uitstellen van spiervermoeidheid, waardoor je harder en langer kunt trainen. Door het bufferen van melkzuur in de spieren kan het helpen het branderige gevoel en de vermoeidheid te verminderen die de intensiteit van je training beperken. Dit kan leiden tot verbeterde prestaties, meer kracht en een verhoogd spieruithoudingsvermogen. Regelmatig gebruik van Beta Alanine kan bovendien bijdragen aan sneller herstel en betere spiergroei, zodat je jouw fitnessdoelen sneller kunt bereiken.

Hoe gebruik ik Beta Alanine?

Chaos Crew Beta Alanine is eenvoudig toe te voegen aan je dagelijkse routine. Elke portie bevat 4g Beta Alanine. Meng één maatschep met water, je favoriete eiwitshake of sap. Voor optimale resultaten neem je het 20-30 minuten voor je training in. Op rustdagen kun je ook een portie nemen om de carnosinespiegels in je spieren te onderhouden. Net zoals bij creatine leidt consistent gebruik tot de beste resultaten.

Warnings: Niet aanbevolen voor personen jonger dan 18 jaar, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Raadpleeg een arts bij gebruik van medicijnen of bestaande medische aandoeningen. Dit product is geen vervanging voor een gevarieerd en gebalanceerd dieet.

Brand	Chaos Crew

Why is there little information available on this product?

Unfortunately, due to strict EU legislation, we are only allowed to provide limited information on supplements. Only approved claims that appear in the EU database may be mentioned. Results from scientific studies that have not been submitted to the EU for approval are therefore usually not allowed to be shared.

If there are any specific questions about this product, feel free to contact our customer service team for personalised advice.