Axe & Sledge – Beta Alanine 100 servings

Die Basisserie ist eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln, die nur aus einer einzigen Zutat bestehen und keine Füllstoffe, Hilfsstoffe oder künstlichen Substanzen enthalten. Die Basisserie ist eine erschwingliche und bequeme Möglichkeit, Ihre Nahrungsergänzung individuell zusammenzustellen.

ax & sledge bietet zwar umfassende Nahrungsergänzungsmittel an, die den Bedürfnissen der meisten Menschen entsprechen, aber wir wissen, dass jeder Mensch anders ist.

Deshalb haben wir eine Produktlinie entwickelt, die jedem hart arbeitenden m'fer mehr Möglichkeiten und Flexibilität bietet. Indem Sie eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln auf Ihre individuellen Bedürfnisse abstimmen, können Sie Ihre Gesundheits- und Fitnessziele noch schneller erreichen.

Beta-Alanin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die vom Körper selbst produziert wird und in einigen Lebensmitteln wie Fisch, Geflügel und Fleisch enthalten ist. Anders als die meisten Aminosäuren wird Beta-Alanin nicht für die Proteinsynthese verwendet. Stattdessen wird es zusammen mit Histidin zur Herstellung von Carnosin verwendet - einem Dipeptidmolekül, das in der Skelettmuskulatur in hoher Konzentration vorkommt. Carnosin ist ein starker Milchsäurepuffer, d. h. es trägt zur Senkung des Milchsäurespiegels bei.

Milchsäure ist ein Stoffwechselnebenprodukt, das in den Energiesystemen bei der Produktion von Adenosintriphosphat (ATP) entsteht. Wenn Sie bis zur Ermüdung trainiert haben und ein brennendes Gefühl in Ihren Muskeln verspüren, ist dies eine Folge der Milchsäurebildung. Milchsäureansammlungen sind nicht nur unangenehm, sondern beeinträchtigen auch die Fähigkeit des Körpers, die für Höchstleistungen erforderliche Zellenergie zu regenerieren.

Wenn man also den Milchsäurespiegel so lange wie möglich niedrig hält, kann man die sportliche Leistung verbessern, insbesondere die Muskelausdauer, wo Carnosin und Beta-Alanin ins Spiel kommen. Durch die Erhöhung des Carnosinspiegels in den Muskeln kann der Körper den Milchsäurespiegel viel effizienter in Schach halten und das Einsetzen der Ermüdung hinauszögern.

Die wirksamste Methode zur Erhöhung des Carnosinspiegels ist die tägliche Einnahme von Beta-Alanin. Obwohl die meisten Pre-Workouts bereits Beta-Alanin enthalten, ist es wahrscheinlich vorteilhafter, Beta-Alanin an Ruhetagen und an Trainingstagen einzunehmen. Es wird daher empfohlen, ein eigenständiges Beta-Alanin-Präparat einzunehmen, um die Wirkung zu maximieren. Es wird empfohlen, zwischen 2 und 5 Gramm Beta-Alanin pro Tag einzunehmen.

Eine Beta-Alanin-Ergänzung kann:

Eine häufige Nebenwirkung bei der Einnahme von Beta-Alanin ist ein Kribbeln in der Haut, auch bekannt als Parästhesie. Seien Sie nicht beunruhigt, wenn Sie diese Wirkung verspüren. Sie ist harmlos, vorübergehend und sollte bei langfristiger Einnahme verschwinden. Um Parästhesien zu vermeiden, sollten Sie versuchen, die empfohlene Dosis zu teilen und sie in einem Abstand von 4 bis 6 Stunden einzunehmen. Eine weitere Möglichkeit ist die Einnahme von Beta-Alanin mit dem Essen.

Zahlreiche Studien belegen, dass Beta-Alanin ein sicheres und wirksames ergogenes Hilfsmittel ist. Ganz zu schweigen davon, dass Beta-Alanin auch antioxidative, Anti-Aging- und immunstärkende Eigenschaften hat.

Zur Nahrungsergänzung 1 Esslöffel mit 6 bis 8 oz. Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk. Beta-Alanin kann ein vorübergehendes Kribbeln auf der Haut verursachen. Dies ist harmlos und wird nachlassen oder ganz verschwinden. Kann 2-4 Mal pro Tag eingenommen werden.

Warnung: Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt, wenn Sie an einer Krankheit leiden. Nicht verwenden, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Behälter dicht verschlossen an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort aufbewahren.

Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration überprüft. Dieses Produkt ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.