Axe & Sledge – Beta Alanine 100 servings

Basics-sarja on sarja yhden ainesosan lisäravinteita, jotka eivät sisällä täyteaineita, apuaineita tai keinotekoisia aineita. Basics-sarja on edullinen ja kätevä tapa muokata lisäravinnepinoasi.

Vaikka ax & sledge tarjoaa kattavia lisäravinteita, jotka vastaavat useimpien ihmisten tarpeisiin, ymmärrämme, että jokainen on erilainen.

Siksi olemme luoneet tuotesarjan, joka antaa jokaiselle ahkeralle m'ferille enemmän vaihtoehtoja ja joustavuutta. Räätälöimällä lisäravinteiden pinon yksilöllisten tarpeidesi mukaan voit saavuttaa terveys- ja kuntotavoitteesi entistä nopeammin.

Beeta-alaniini on elimistön luonnostaan tuottama ei-välttämätön aminohappo, jota on joissakin elintarvikkeissa, kuten kalassa, siipikarjassa ja lihassa. Toisin kuin useimpia aminohappoja, beeta-alaniinia ei käytetä proteiinisynteesiin. Sen sijaan sitä käytetään yhdessä histidiinin kanssa karnosiinin valmistukseen - dipeptidimolekyylin, jota on runsaasti luurankolihaksissa. Karnosiini on voimakas maitohappopuskuri, mikä tarkoittaa, että se auttaa alentamaan maitohappotasoja.

Maitohappo on aineenvaihdunnan sivutuote, joka syntyy energiajärjestelmissä adenosiinitrifosfaatin (ATP) tuotannossa. Jos olet treenannut jopa väsymykseen asti ja tuntenut polttavaa tunnetta lihaksissa, se on seurausta maitohapon kertymisestä. Maitohapon kertyminen ei ole ainoastaan epämiellyttävää, vaan se myös vähentää merkittävästi kehosi kykyä regeneroida maksimaaliseen suorituskykyyn tarvittavaa soluenergiaa.

Maitohappotasojen pitäminen alhaisina mahdollisimman pitkään voi siis parantaa liikuntasuoritusta, erityisesti lihaskestävyyttä, jolloin karnosiini ja beeta-alaniini tulevat kuvaan mukaan. Lisäämällä lihasten karnosiinitasoja kehosi pystyy paljon tehokkaammin pitämään maitohappotasot kurissa ja viivästyttämään väsymyksen alkamista.

Tehokkain tapa lisätä karnosiinitasoja on täydentää beeta-alaniinia päivittäin. Vaikka useimmat treeniä edeltävät treenit sisältävät jo beeta-alaniinia, on luultavasti hyödyllisempää ottaa beeta-alaniinia lepopäivinä ja harjoituspäivinä. On siis suositeltavaa, että käytettävissä on itsenäinen beeta-alaniinilisä, jotta vaikutukset saadaan maksimoitua. On suositeltavaa ottaa 2-5 grammaa beeta-alaniinia päivässä.

Beeta-alaniinin lisäys voi:

On tärkeää huomata, että beeta-alaniinilisän yleinen sivuvaikutus on ihon pistely, joka tunnetaan myös nimellä parafesia. Älä säikähdä, jos koet tämän vaikutuksen. Se on vaaratonta, väliaikaista ja sen pitäisi hävitä pitkäaikaisessa käytössä. Parestesian välttämiseksi yritä jakaa ehdotettu annos ja nauttia se 4-6 tunnin välein. Toinen vaihtoehto on kuluttaa beeta-alaniini ruoan kanssa.

Beeta-alaniini on lukuisissa tutkimuksissa osoitettu turvalliseksi ja tehokkaaksi ergogeeniseksi apuaineeksi. Puhumattakaan siitä, että beeta-alaniinilla on myös antioksidanttisia, ikääntymistä estäviä ja immuunijärjestelmää vahvistavia ominaisuuksia.

Ravintolisänä, sekoita 1 lusikallinen 6-8 oz. vettä tai suosikkijuomaasi. Beeta-alaniini voi aiheuttaa tilapäistä pistelyä iholla. Tämä on vaaratonta ja vähenee tai häviää kokonaan. Voidaan ottaa 2-4 kertaa päivässä.

Varoitus: ota yhteys lääkäriin ennen käyttöä, jos sinulla on jokin sairaus. Älä käytä, jos olet raskaana tai imetät. Säilytä lasten ulottumattomissa. Säilytä säiliö tiiviisti suljettuna viileässä, kuivassa ja pimeässä paikassa.

Food and Drug Administration ei ole tarkistanut näitä lausuntoja. Tätä tuotetta ei ole tarkoitettu minkään sairauden diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ennaltaehkäisyyn.