Mikroniseret kreatinmonohydrat - til styrke og præstation
Kreatinmonohydrat er en af de mest undersøgte ingredienser inden for sportsernæring. Denne naturlige ingrediens findes naturligt i mange fødevarer og spiller en vigtig rolle i produktionen af adenosintrifosfat (ATP) - kroppens vigtigste energikilde. Brugen af kreatinmonohydrat har vist sig at være effektiv til at forbedre den fysiske præstation under på hinanden følgende intense træningspas*, såsom crosstraining, vægtløftning og sprint.
Hvorfor vælge mikroniseret kreatin?
Mikroniseret kreatin består af mindre partikler, som sikrer en bedre optagelse og fordøjelse.
Anbefalet anvendelse:
- Opladningsfase: Tag en portion (5 g for 400 g-glasset, 3 g for 150 g-glasset) fire gange om dagen i fem dage.
- Vedligeholdelsesfasen: Tag derefter en portion om dagen efter behov. Kan bruges før eller efter træning.
Bland kreatinen med vand eller en juice efter eget valg, så den er nem at indtage.
Ingredienser:
100% rent mikroniseret kreatinmonohydrat.
Fås i 400 g og 150 g emballage.
Forbedr din præstation og restitution med et af de mest effektive kosttilskud til intens træning!
*Præstationsfremmende effekter opnås med et dagligt indtag af 3 g kreatin.