Fremskynder muskelstyrke, størrelse og udholdenhed
- 2 gange større forbedring i muskeludholdenhed sammenlignet med placebo
- 4 gange større forbedring i muskelstørrelse sammenlignet med placebo
- 5,6 gange større forbedring i overkropsstyrke sammenlignet med placebo
- 5 gange større forbedring i styrke i underkroppen sammenlignet med placebo
- Flere veje til at forbedre udholdenhed, styrke og muskelvækst
- Øget proteinsyntese og muskelcellevækst
- Hæmning af proteinnedbrydning og muskelnedbrydning
- Øget produktion af nitrogenoxid, der øger blodgennemstrømningen og booster musklernes energi og udholdenhed.
- Aktivering af mTOR - den vigtigste regulator af skeletmuskelmasse