O RPG é o suplemento mais importante que provavelmente não utiliza e que irá maximizar os seus objectivos de musculação e atléticos. A distribuição de glicose pode ser bastante confusa se não compreender totalmente o que causa o crescimento de novos músculos e o que não causa. A grande maioria das pessoas no mundo precisa de hidratos de carbono para ganhar músculo ou perder gordura de forma eficaz. No entanto, acredita-se que demasiados hidratos de carbono podem levar a um excesso de gordura corporal. Isto é verdade, mas não é a história toda.
Quando ingere hidratos de carbono, o seu corpo produz insulina a partir do pâncreas. A insulina é a sua hormona de armazenamento que pode funcionar tanto em seu benefício como em seu prejuízo se não tiver muito cuidado. O RPG garante que todos os hidratos de carbono que ingere são utilizados para construir novos músculos ou ajudar a queimar gordura. Os hidratos de carbono em excesso já não estão disponíveis para serem armazenados como gordura corporal.
O RPG, enquanto agente de repartição da glicose, garante que a insulina libertada pelo pâncreas durante a ingestão de uma refeição rica em hidratos de carbono não chega demasiado depressa e não satura excessivamente as células musculares (ou adiposas). Este processo a longo prazo colocará o seu corpo num ambiente muito mais anabólico, mais adequado aos objectivos atléticos.
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