Wat is Trained by JP Sustain koolhydraat-elektrolytenmix?
Trained by JP Sustain koolhydraat-elektrolytenmix is een sportdrank in poedervorm die je in water oplost en verspreid over je training drinkt. Het poeder combineert een zogeheten Tri-Carb blend van drie koolhydraatbronnen met CocoMineral® kokoswaterpoeder en Himalaya roze zout. Eén maatschep van 30 g levert 25 g koolhydraten, 115 kcal en 0,47 g natrium. Je kiest zelf hoe geconcentreerd je je drank maakt: 1 maatschep in 750 ml water of 2 maatscheppen in 1 liter water.
De voordelen van Trained by JP Sustain
Koolhydraten voor na zware inspanning
Koolhydraten dragen bij tot het herstel van de normale werking van de spieren (contractie) na zeer intensieve en/of langdurige lichaamsbeweging die tot spiervermoeidheid en depletie van de glycogeenvoorraad in skeletspieren heeft geleid. Dit gunstige effect wordt verkregen bij de consumptie van koolhydraten, uit alle bronnen, in een totale inname van 4 g per kg lichaamsgewicht, verdeeld over meerdere momenten, waarvan de eerste binnen 4 uur en de laatste niet later dan 6 uur na de inspanning. Deze informatie geldt voor volwassenen die zeer intensieve en/of langdurige lichaamsbeweging hebben verricht met spiervermoeidheid en depletie van de glycogeenvoorraad in skeletspieren tot gevolg. Eén maatschep Sustain levert 25 g koolhydraten.
Drie koolhydraatbronnen in één mix
De Tri-Carb blend bestaat uit 10 g gerstmeel, 10 g cyclic dextrin en 5 g fructose per portie. Het merk heeft bewust voor deze combinatie gekozen. De mix is gezoet met sucralose en op smaak gebracht met aroma en citroenzuur.
Met kokoswaterpoeder en zout
Naast de koolhydraten bevat een portie 2 g CocoMineral®, een kokoswaterpoeder, en 500 mg Himalaya roze zout.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.
Waarom kiezen voor Trained by JP Sustain?
- Duidelijke samenstelling: alle hoeveelheden per portie van 30 g staan op het etiket.
- Veel porties: deze uitvoering bevat 60 porties van 30 g (50 plus 10 extra), dus je hebt lang voorraad.
- Makkelijk te mengen: 1 maatschep in 750 ml water, of 2 maatscheppen in 1 liter water.
- Plantaardig: geschikt voor vegetariërs en veganisten.
- Combineerbaar: eiwit- of aminozuurproducten zoals MPS MAX of EAA neem je apart in.
Samenstelling per portie
| Per portie van 30 g (1 maatschep) | Mængde |
|---|---|
| Energi | 488 kJ / 115 kcal |
| Vet (waarvan verzadigd) | 1,3 g (1 g) |
| Koolhydraten (waarvan suikers) | 25 g (7,2 g) |
| Fibre | 0,2 g |
| Protein | 0,2 g |
| Natrium | 0,47 g |
| Tri-Carb blend | 25 g |
| waarvan gerstmeel | 10 g |
| waarvan cyclic dextrin | 10 g |
| waarvan fructose | 5 g |
| CocoMineral® (kokoswaterpoeder) | 2 g |
| Glycerolmonostearaat | 1 g |
| Himalaya roze zout | 500 mg |
Ingrediënten: gerstmeel (gluten), cyclic dextrin, fructose, CocoMineral® (als kokoswaterpoeder), glycerolmonostearaat, aroma, zuurteregelaar (citroenzuur), Himalaya roze zout, kleurstof (bètacaroteen) en zoetstof (sucralose). De ingrediënten kunnen per smaak licht verschillen.
Brug
Meng 1 maatschep (30 g) met 750 ml water, of 2 maatscheppen (60 g) met 1 liter water, en drink dit verspreid over je training. Meng MPS MAX of EAA’s niet door dit poeder, maar neem ze apart in.
Ofte stillede spørgsmål
Hoeveel water gebruik ik bij een portie?
Voor 1 maatschep (30 g) gebruik je 750 ml water. Voor 2 maatscheppen (60 g) gebruik je 1 liter water.
Hoeveel koolhydraten zitten er in een maatschep?
Eén maatschep van 30 g levert 25 g koolhydraten, waarvan 7,2 g suikers, en 115 kcal.
Zit er gluten in?
Ja, het poeder bevat gerstmeel en is daarom niet glutenvrij. Het product wordt bovendien geproduceerd in een faciliteit waar melk, ei, soja en gluten worden verwerkt.
Advarsler
- Overschrijd de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet.
- Bevat gluten (gerst).
- Gebruik dit supplement niet als vervanging van een gevarieerde voeding.
- Niet bedoeld voor kinderen. Buiten bereik van kinderen bewaren.
- Allergenen: geproduceerd in een faciliteit waar melk, ei, soja en gluten worden verwerkt.


10x Athletic
Anvendt ernæring
Chaos-besætning
GymPin
Spøgelse
Komplet styrke
Conteh Sports
Muskelvildhed
HR Labs
Per4m
Professor Nutz
Projekt X
RAW ernæring
Rabeko
Redcon1
Genoplive MD
Ryse kosttilskud
Behov for kosttilskud
Strom Sports Nutrition
Trænet af JP
Zoomad Labs




Kun eksklusive mærker
Gratis forsendelse fra € 250
Gratis
Bestilt før kl. 18.00, afsendt samme arbejdsdag.
Webshop Keur
Gratis forsendelse fra € 250