---

Welke vitamines en mineralen vind je bij Alpha Supps?

De vitamines en mineralen bij Alpha Supps zijn er als capsule, tablet, poeder, gummy of vloeistof, van D3 en K2 tot magnesium, zink, vitamine C, B-vitamines en multivitamines. Bij elk product staat de hoeveelheid per portie zoals op het etiket. Liever alles van één merk? Dan kijk je bij Revive MD, Supplement Needs, Trained by JP of Per4m.

Vitamine D3 en K2

• Supplement Needs Vitamin D3: 75 µg (3000 IE) per capsule.
• Supplement Needs D3 & K2: 75 µg D3 en 100 µg K2 (MK-7) per tablet.
• Per4m D3 plus K2: 75 µg D3 en 180 µg K2 (MK-7) per tablet, 120 tabletten.
• Trained by JP D3 & K2: 75 µg D3 en 200 µg K2 in één capsule.
• Losse vitamine K2 (MK-4) van Supplement Needs: 100 µg per tablet.

Magnesium: bisglycinaat, citraat en poeder

Magnesium bisglycinaat zit in capsules van Supplement Needs en Trained by JP. Magnesiumcitraat zit in de elektrolytenpoeders van Per4m en Trained by JP. Revive MD Magnesium+ is een poeder met magnesiumtauraat en magnesiumcarbonaat in twee smaken. Strom ZMAX combineert magnesiumthreonaat en magnesiumbisglycinaat met OptiZinc en vitamine B6.

Zink, vitamine C en B-vitamines

Zink zit in ZMA-capsules zoals Chaos Crew ZMA en in Strom ZMAX met OptiZinc. Vitamine C is er als poeder, capsule van 1.000 mg en liposomaal. De B-vitaminen staan in een B-complextablet met acht B-vitamines, plus losse methylfolaat van Strom met 400 µg per tablet. Trained by JP Iron levert 20 mg ijzer per capsule.

Multivitamines: capsule, tablet of gummy

• Capsule: Per4m (22 vitamines en mineralen, 1 per dag), Supplement Needs (13 vitamines en 9 mineralen), Applied Nutrition (21 vitamines en mineralen) en Revive MD (29 ingrediënten per 5 capsules).
• Tablet: Trained by JP The One met 13 vitamines en 11 mineralen.
• Gummy: 10x Athletic, vegan, 60 gummies voor 30 dagen.

Elektrolyten en liposomale vloeistoffen

Elektrolytenpoeders van Supplement Needs, Per4m en Trained by JP bevatten kalium en magnesium per portie. Liposomale vloeistoffen van Supplement Needs zijn er met vitamine C (500 mg per 5 ml) en co-enzym Q10 (200 mg per 5 ml), in flessen van 150 ml. Supplement Needs Electrolyte levert 510 mg kalium en 100 mg magnesium per portie, Per4m Hydrate 320 mg kalium en 80 mg magnesium per 7 g.

Vergelijk: magnesium per portie en vorm

Producto	Vorm	Magnesio	Portie
Supplement Needs Magnesium Bisglycinate	capsule	151,2 mg	2 capsules
Trained by JP Magnesium	capsule	250 mg	1 cápsula
Revive MD Magnesio+	poeder	475 mg	1 schep
Per4m Hydrate Electrolyte Mix	poeder	80 mg	7 g

Uitgelichte producten

• Supplement Needs Magnesium Bisglycinate: 120 capsules.
• Trained by JP D3 & K2: één capsule met D3 en K2.
• Supplement Needs Vitamine C Powder: 5000 mg per maatschep, 60 porties.
• Per4m Multi Vita+min: 22 vitamines en mineralen per capsule.
• Supplement Needs Vitamine B Complex: 120 tabletten.

Veelgestelde vragen over vitamines en mineralen

Wat is het verschil tussen magnesium bisglycinaat en magnesiumcitraat?

Het gaat om de stof waaraan het magnesium is gebonden: bij bisglycinaat is dat het aminozuur glycine, bij citraat citroenzuur. Op het etiket staat hoeveel elementair magnesium je per portie krijgt.

Hoeveel vitamine D3 zit er in de D3 & K2-producten?

Alle vier de D3-producten bevatten 75 µg (3000 IE) per capsule of tablet. De K2-hoeveelheid verschilt: 100 µg, 180 µg of 200 µg.

Welke multivitamine is vegan?

Per4m Multi Vita+min (capsule) en de 10x Athletic gummies staan als vegan vermeld. Bij de andere multivitamines vind je de samenstelling op de productpagina.

Wat betekent liposomaal?

Bij liposomale producten zit de stof in een vloeistof met liposomen: kleine bolletjes van fosfolipiden. Het is een vorm, geen ander ingrediënt.

Voor 18:00 besteld op een werkdag, dan versturen we dezelfde dag. Gratis verzending in Nederland en België vanaf € 60. Combineer met Omega 3-6-9, Verdes y rojos, capsules en poeders met losse ingrediënten o ZMA- en magnesiumformules.