Az acetil-L-karnitin (ALCAR) az L-karnitin egyik formája, egy természetben előforduló, gyakran étrend-kiegészítőként használt aminosav-származék. Szerepet játszik a zsírsav-anyagcserében és az energiatermelésben.
Ez a természetes aminosav-származék természetes módon fordul elő a szervezetben, és hozzájárulhat a zsíranyagcseréhez azáltal, hogy segíti a zsírsavak szállítását és oxidációját az energiatermelés érdekében. Támogathatja a regenerálódást is azáltal, hogy potenciálisan csökkenti az izomkárosodást és elősegíti a regenerálódási folyamatot, ami rövidebb regenerálódási időt eredményezhet. Ezenkívül az acetil-L-karnitin neuroprotektív tulajdonságokkal rendelkezhet, amelyek segíthetnek a kognitív funkciók fenntartásában a hosszan tartó edzés során és után. Javíthatja az izmok oxigénellátását is, ami elősegítheti az állóképességet.