Chaos Crew – 100% Creatine Monohydraat 400 gram

Wat is Chaos Crew creatine monohydraat?

Chaos Crew creatine monohydraat is een poeder dat uitsluitend uit creatine monohydraat bestaat, een van de meest gebruikte supplementen onder sporters. Het product wordt geleverd in een verpakking van 400 gram en bevat 80 porties van elk 5 g. Chaos Crew voegt geen smaakstoffen, additieven of vulstoffen toe. Door de productiemethode is het poeder smaakloos en geurloos. Het mengt gemakkelijk in water of sap en zakt niet snel naar de bodem, waardoor je geen korrelige smaak of structuur proeft.

De voordelen van Chaos Crew creatine monohydraat

Voor explosieve krachtsinspanningen

Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen. In gewone taal: creatine helpt prestaties te verbeteren bij explosieve krachtsinspanningen, zoals sprinten of zware sets in de sportschool. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine. Deze claim geldt voor volwassenen die hoogintensieve oefeningen doen.

Voor spierkracht en spiermassa

Creatine ondersteunt meer spierkracht bij explosieve krachtsinspanningen. Creatine stimuleert vetvrije spiermassa bij explosieve krachtsinspanningen. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine. Deze claim geldt voor volwassenen die hoogintensieve oefeningen doen.

Ben je 55 of ouder en train je met gewichten?

Dagelijkse creatineconsumptie kan het effect van weerbaarheidstraining voor spierkracht bij volwassenen ouder dan 55 versterken. Deze claim is gericht op volwassenen ouder dan 55 die regelmatig aan weerstandstraining doen. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine in combinatie met een weerstandstraining die een toename van de werkbelasting na verloop van tijd mogelijk maakt en die ten minste drie keer per week gedurende enkele weken wordt gedaan, met een intensiteit van ten minste 65% tot 75% van 1RM.

Eén schep van 5 g creatine monohydraat levert ongeveer 4,4 g creatine, dus meer dan de 3 g creatine per dag waarop deze claims zijn gebaseerd.

Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.

Waarom kiezen voor Chaos Crew creatine monohydraat?

• Eén ingrediënt: 100% creatine monohydraat, zonder smaakstoffen, additieven of vulstoffen.
• Makkelijk te doseren: één schep is 5 g en een verpakking van 400 gram bevat 80 porties.
• Smaakloos en geurloos: het verandert de smaak van je drankje niet.
• Makkelijk te mengen: het lost goed op in water of sap, of in een shake die je al gebruikt.

Samenstelling per portie

Per portie (1 schep, 5 g)	Quantity
Creatine monohydrate	5 g (5000 mg)
Porties per verpakking (400 g)	80

Ingrediënten: 100% creatine monohydraat.

Use

Meng 1 schep (5 g) per dag met 200 ml water, sap of je eiwitshake en roer of schud goed door, zodat het poeder volledig is opgelost. Je kunt het op elk moment van de dag innemen, ook op een rustdag. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet.

Frequently asked questions

Hoelang kan ik met een verpakking van 400 gram doen?

Een verpakking bevat 80 porties van 5 g. Bij 1 portie per dag heb je dus voor 80 dagen voorraad.

Wanneer neem ik creatine in?

Je kunt het poeder op elk moment van de dag innemen, voor of na je training, maar ook op een rustdag. Roer het door 200 ml water, sap of je shake.

Heeft het poeder een smaak?

Nee, het poeder is smaakloos en geurloos. Het verandert de smaak van je drankje niet.

Warnings

• Overschrijd de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet.
• Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
• Niet bedoeld voor kinderen en jongeren onder de 18 jaar. Raadpleeg een erkende zorgverlener als je zwanger bent, borstvoeding geeft, een medische aandoening hebt of medicijnen gebruikt.
• Buiten bereik van kinderen bewaren, op een koele, droge plaats.

Number of servings per jar	80
Brand	Chaos Crew

Why is there little information available on this product?

Unfortunately, due to strict EU legislation, we are only allowed to provide limited information on supplements. Only approved claims that appear in the EU database may be mentioned. Results from scientific studies that have not been submitted to the EU for approval are therefore usually not allowed to be shared.

If there are any specific questions about this product, feel free to contact our customer service team for personalised advice.