Kreatin ist ein Tripeptid, das aus der Verbindung von drei verschiedenen Aminosäuren entsteht: Arginin, Methionin und Glycin, die unser Körper in der Leber synthetisieren kann, jedoch nicht immer in ausreichender Menge, um den Verschleiß und den Energiebedarf bei intensivstem Training zu decken.
Eine Supplementierung mit Kreatinmonohydrat verbessert die Energieleistung und die Erholung von Ermüdung und körperlicher Belastung, da es eine Vorstufe von Adenosintriphosphat (ATP) ist, der wichtigsten Energiequelle der Mitochondrien, die für Kraft und Energie in den ersten 10-12″ einer anaeroben körperlichen Anstrengung verantwortlich ist.
Zoomad Labs® Creatine Monohydrate Ultrapure 200 mesh hat einen Mikronisierungsgrad von 200 mesh, d.h. 0,075 mm, was eines der reinsten und feinsten Creatine auf dem Markt ist. Normalerweise arbeiten wir mit Kreatinen mit 80 Mesh, die einen geringeren Feinheitsgrad und eine größere Größe aufweisen, was seine Bioverfügbarkeit verringert und seine korrekte Assimilation behindert.
Zoomad Labs Ultrareines Kreatin-Monohydrat, 200 mesh:
- Verbessert die Energieleistung, die Energie und die Erholung der Muskeln sowie die intrazelluläre Hydratation, was zu einem voluminisierenden Effekt führt.
- Fördert die Synthese von ATP als Energiemolekül und die Aktivierung des mTOR-Wegs für eine bessere Proteinsynthese.
- Geeignet für Veganer.
- Gluten- und laktosefrei.
- Erhältlich in neutralen und verschiedenen Geschmacksrichtungen.
Verzehrempfehlung: Mischen Sie einmal täglich, vorzugsweise vor und/oder nach dem Training, einen Messlöffel mit etwa 240 ml Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk.