O QUE É O ÓMEGA 3?
O óleo de peixe ómega 3 1000 mg ajuda a manter uma visão normal, uma função cerebral normal e pode ajudar a baixar os níveis de triglicéridos no sangue para manter uma função cardíaca normal. Contém 330 mg de EPA e 220 mg de DHA numa concentração elevada em cápsulas de gelatina de peixe.
As cápsulas de óleo de peixe contêm ácidos gordos polinsaturados ómega 3. Estes ácidos gordos encontram-se em óleos de certos tipos de peixe, vegetais e outras fontes vegetais. Os ácidos gordos polinsaturados ómega 3 não são produzidos pelo organismo e devem ser ingeridos através da alimentação. Actuam reduzindo a produção de triglicéridos pelo organismo. Níveis elevados de triglicéridos podem conduzir a doenças das artérias coronárias, doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais.
O óleo de peixe deve ser utilizado juntamente com uma dieta e exercício físico para ajudar a baixar os níveis de triglicéridos no sangue.
QUAL É A DOSE RECOMENDADA?
Para os adultos, a dose diária recomendada de Ómega 3 situa-se entre 250 e 2000 miligramas (mg) por dia, e para os desportistas é de 3000 mg. Assegurámos que este produto de Ómega 3 é perfeitamente doseado para atletas activos. Com 2 cápsulas de gelatina mole por dia, este frasco dura 45 dias, e com a dose elevada de 3000 mg com 3 cápsulas de gelatina mole por dia, este frasco dura 30 dias.